Perceber que um pai ou uma mãe está precisando de mais cuidado raramente acontece de uma vez. São pequenos sinais, espalhados pelo dia a dia, que sozinhos não dizem muito — mas que, somados, contam uma história.
Este checklist reúne 20 desses sinais, organizados em quatro áreas: físico, cognitivo, emocional e autonomia. Marque cada item que você reconhece no seu familiar nas últimas semanas. O resultado aparece automaticamente ao final.
0 a 4 sinais: Seu familiar está bem. Continue atento e repita este checklist daqui a 3 meses.
5 a 10 sinais: Sinal de atenção. Vale uma conversa com a família e, talvez, um acompanhamento mais de perto.
11 sinais ou mais: É hora de agir. Seu familiar pode se beneficiar muito de cuidado especializado.
Aviso importante: este checklist é uma ferramenta de apoio para a família reconhecer sinais de alerta. Ele não substitui avaliação médica, diagnóstico ou prescrição de um profissional de saúde. Se você identificar vários sinais, procure um médico.
E depois de preencher?
Nenhum sinal isolado é motivo de pânico — e marcar vários também não é um diagnóstico. O valor do checklist está em transformar uma sensação vaga ("acho que ele não está bem") em algo concreto, que dá para conversar em família e levar a um médico.
A pergunta-chave nunca é "isso é grave?", e sim "isso é diferente do normal dele?". A mudança é o que importa.
Se o resultado acendeu um alerta, o próximo passo costuma ser simples: acompanhar mais de perto. É exatamente isso que a Ello faz — uma ligação diária que conversa com o seu familiar e avisa a família quando algo foge do padrão.